Samtalsterapi, något för dig?

Ibland kan det vara svårt att komma vidare på egen hand.
Psykoterapi är att ge sig ut på en vandring. Det är en process i att förstå sig själv bättre.
Det handlar om att tillsammans hitta en väg genom livet som passar just dig. I psykodynamisk .psykoterapi gör du det tillsammans med en terapeut i en trygg relation.

Individuell psykoterapi

Handlar om att gå djupare bland de minnen, erfarenheter och relationer som gjort att du är den du är idag. Psykodynamisk psykoterapi vill få dig att förstå och lyssna till din livshistoria och inse vilken betydelse och påverkan den har för hur du tänker, känner, reagerar, handlar och relaterar.Läs mer >